Los alimentos rojos tiene un sustancia química que cuya función es darle el color rojo a los alimentos. Tienen otras propiedades como el caroteno,flavonoides con efecto antioxidante y favorecedor del sistema cardiovascular, estos alimentos favorecen la circulación y tonifican el corazón. Estos alimentos en nuestra dieta diaria son importantes porque contienen una gran cantidad de fito-nutrientes que  son unos compuestos propios de los vegetales que son beneficiosos para nuestro organismo como los poli fenales y antocianinas. Estos  pueden prevenir enfermedades como prevenir cáncer, mantener y mejorar la memoria, prevenir afecciones al sistema urinario y sobre todo para las mujeres  controlar los síntomas del ciclo menstrual.                                                                          alimentos-rojos-udayanga-amarasekara

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Aquella maravillosa melodía

Un día de primavera soleado, me levanté deprisa ,porque en la clase de música íbamos a ser un  maravilloso experimento .Me fui corriendo , pensando en aquella cosa tan fantástica que íbamos a realizar .Tocó el timbre , llegó la hora de entrar al aula, todos mis compañeros estaban nerviosos, indecisos por lo que iba a ocurrir. Cuando entro el profesor todos mis compañeros dijimos:

-Buenos días

Y contesto el maestro

-Buenos día, estáis preparados para ver esta ingeniosa cosa.

Dijimos:

-Sí profesor

Y contestó:

-Empezamos, todos atentos no podéis  ni imaginarlo.

Aquel profesor era un especialista de la música, cogió una tiza y se puso a escribir notas musicales en la pizarra, estaba escribiendo una canción o una melodía no estábamos seguros, pero al fin era una melodía normal. El maestro hizo unos gestos mágicos con las manos que yo y mis compañeros no lo entendimos, pero aquellas notas musicales empezaron a  bailar y a divertirse con tanta alegría, que empezó a sonar una increíble melodía, todos dijimos ¡Maravilloso!

El profesor se dirigió hacia la mesa y dijo ‘Hasta aquí hoy, ha terminado la clase ´´y tocó la sirena.

Todos nos fuimos a  casa pensando en aquella melodía, como lo podía haber hecho, infinitas preguntas que no tenían respuesta. Estábamos deseando de que llegara la clase siguiente para preguntarle un montón de dudas al profesor, pase toda la tarde indeciso, porque era una cosa tan fantástica que no me lo podía ni creer. Llegó el día siguiente, entramos en clase y todos le preguntamos al profesor ´´¿Cómo habías hecho aquella melodía? y nos contestó el profesor:

-Es la fantasía y la magia de la música, ¿queréis escucharlo otra vez?

-Sí, por favor

Hizo los gestos mágicos y aquellas notas empezaron a bailar, no dábamos crédito aquello no lo podíamos entender el profesor, seguía haciendo aquellas gestos y esa melodía era maravillosa, tocó el timbre y yo y mis compañeros nos quedamos con ganar de escuchar más.

Cuando iba camino de mi casa no podía de de repetir esa melodía, era una melodía de imaginación como si estuvieras en una playa escuchando el ruido del mar tranquilamente y relajándote junto a la orilla. Aquellos dos días fueron de magia pura , diversión escuchando esas notas real mente fantásticas. Nunca olvidaré esa gran melodía, que siempre la recordaré por la relajación que dejaba en la clase.

 

Bartolomé Torres Losada